Classes particulars de ioga per a tots els nivells i totes les edats. Classes individualitzades o en grups reduïts.
Es tracta d’adaptar la pràctica a les necessitats de cadascú, realitzant les postures de ioga més beneficioses per a guanyar flexibilitat, millorar la forma física i alleugerir molèsties de possibles lesions. Ofereixo també classes de meditació, pràctiques de respiració i interiorització.
Ideal per a persones que estan començant, que tenen poca disponibilitat horària, lesions concretes i/o que vulguin avançar ràpidament en la seva pràctica.
Escriu-me si vols que fem una classe particular, sense compromís.