- Aquest event ja ha passat.
Dharma Yoga Workshop amb Sri Dharma Mittra
3 març 2017, 18:30 - 5 març 2017, 18:00
A principis de març passaré un cap de setmana inspirador amb el mestre de ioga mundialment conegut Sri Dharma Mittra a Londres.
T’animes a venir?
Hi haurà tallers de tot tipus, des de divendres tarda fins a diumenge tarda, amb diverses pràctiques de ioga sota la guia d’un professor expert, que donarà lloc a resultats físics, mentals i espirituals increïbles.
En cada un dels tallers de Sri Dharma Mittra, experimentararem una àmplia selecció de la millor i més eficient de les tècniques de respiració (pranayama), mantres, postures (asanes), Bhakti (devoció), meditació i relaxació profunda.
Divendres, 3 de març
- 18.30h – 20.30h: Dharma Yoga – Asana, Pranayama, Yama i Yoga Nidra
Dissabte, 4 de març
- 9.30-11.30am: Master Class – Pràctica energètica avançada
- 11.30am-12.30pm: Dharma Yoga Nidra
- 3-6pm: Maha Sadhana – La gran pràctica de Dharma Yoga
Diumenge, 5 de març
- 10am-12pm: Pràctica energètica enfocada a postures invertides
- 2pm-4pm: Pràctica energètica amb Pranayama
- 4.30-6pm: Satsang i Kirtan
El llegendari mestre de ioga, Sri Dharma Mittra, va trobar per primera vegada el ioga com un adolescent abans de trobar-se amb el seu Guru el 1964 i començar el seu entrenament de debò. Sri Dharma va fundar una de les primeres escoles independents de ioga a la ciutat de Nova York el 1975 i, des de llavors, ha ensenyat a centenars de milers de ioguis a tot el món.
Actualment Sri Dharma segueix difonent la ciència tradicional completa del ioga a través de classes diàries i tallers, així com formant professors en el Dharma Yoga Center de Nova York.
Per a més informació, visita la seva pàgina web: www.dharmayogacenter.com.